Äntligen på G med tyngdtäcke

I fredags var jag och träffade arbetsterapeuten på min öppenvård, fick fylla i ett papper och han ställde lite frågor om sömnen och ångesten och så. Sen ska vi ses igen i slutet av augusti på hjälpmedelscentralen för att prova ut ett tyngdtäcke, finns ju både bolltäcke, kedjetäcke och fibertäcke.
 
Har ni tyngtäcken och vad tycker ni om det?
 
Jag tror och hoppas att jag kommer bli hjälpt utav det, specielt på dagen då jag är ångestfylld och orolig och ligger i sängen och mår dåligt, så kanske tyngdtäcket kan få mig att känna mig lugnare och mer avslappnad. Hoppas hoppas.
#1 - - Ida Ardeby:

Jag använde bolltäcke ett tag under min senaste depression. I början älskade jag det, men efter kanske ett par veckor tröttnade jag på det. Tyckte det var så tungt och man kan liksom inte sätta sig på sängen utan att man får massa bollar i rumpan, haha... Tycker kedjetäcke verkar bättre eftersom tyngden är mer utspridd! Hoppas du hittar nåt som funkar för dig!